Logo Crossweb

Log in

close
Sign up Forgot password

Przypomnij hasło

close Wypełnij formularz.
Na Twój adres e-mail zostanie wysłane link umożliwiający zmianę hasła.
Send
<< Go to podcasts list

Jak się lepiej koncentrować i być dłużej we flow - Marcin Stopa - Seewidely

IT
07.05.2023
01:03
Polish

Rozmowa z Marcinem Stopą z SeeWidely


Rozmawiamy m.in na temat:

- ile możemy pozostawać w koncentracji

- czego naprawdę chce nasz mózg

- dlaczego restauracje czy kawiarnie mogą być dobrym miejscem do pracy

- jak poradzić sobie z nawracającymi przemyśleniami

- jak nie starać się czegoś rozwiązać na siłę

- różnice między stanem flow, a koncentracją

- eksperymentach amerykańskiego wojska

- substancjach, które mogą pomóc krótkotrwale, ale nie znamy ich skutków długofalowych

- o kurkumie i kawie

- o wypoczynku

- o eksperymentach na sobie i wypracowaniu optymalnego przepisu

Similar podcasts